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Correr asustado: Blummenfelt usa el miedo para llevarlo a niveles insanos

Correr asustado: Blummenfelt usa el miedo para llevarlo a niveles insanos

Kristian Blummenfelt sabe cómo profundizar, pero eso no es difícil cuando no se siente como un trabajo duro.

La megaestrella noruega se ha llevado todo por delante en los últimos 12 meses: ganó el oro olímpico en Tokio, reclamó un título WTCS, estableció el tiempo de distancia Ironman más rápido de la historia Y ganó el Campeonato Mundial IRONMAN 2021 retrasado.

Ahora, para su próximo truco, el muchacho de Bergen de 28 años intentará atravesar la barrera de las 7 horas para una carrera de distancia completa en el tan publicitado proyecto Sub7Sub8 en Alemania el domingo.

Antes de la carrera por la gloria en Dekra Lausitzring, Blummenfelt se sentó con Red Bull para hablar de lo que le hace funcionar. El resultado final fue fascinante e iluminador.


Disfrute, no sacrificio

‘Big Blu’ no ve el entrenamiento y el esfuerzo interminables como una dificultad, sino todo lo contrario.

“Me gusta no pensar en ello como sacrificios. Es más como si pudiera dedicarme a mi pasatiempo para ganarme la vida y eso es lo que quería hacer cuando era niño, así que, sí, no tendré que sacrificar mucho en realidad”.

Kristian Blummenfelt: amante del triatlón y de la vida (Mana Studios).

Ese puro disfrute de entrenar y competir probablemente se perfeccionó mucho antes en la carrera de Blummenfelt, cuando no pudo correr durante varios meses después de romperse un hueso del pie.

“Sí, nueve meses sin correr. Recuerdo que echaba tanto de menos correr que estaba revisando Google Maps, repasando todos los bucles de carrera que solía hacer”.

Entonces, ¿qué estrategia utiliza Blummenfelt para impulsarlo en esos momentos oscuros durante una carrera en los que sería fácil derretirse? Él usa el miedo, simplemente.

“Por supuesto, todos estamos cansados, pero quieres tener la sensación de que estás corriendo asustado. Es casi como si estuvieras corriendo para sobrevivir, ¿sabes? Te imaginas como tener un animal detrás de ti, entonces realmente puedes obtener esa descarga de adrenalina. Trato de usar el mismo tipo de instinto cuando estoy en una carrera”.

Nunca más la increíble capacidad de Blummenfelt para patear de nuevo y soportar el dolor inminente que en esa victoria olímpica sobre Alex Yee en Japón el año pasado. Esa larga oleada hacia la victoria que revienta los pulmones vivirá por mucho tiempo en la memoria.

“Con como 1.500 metros para el final, hice mi segunda aceleración”, explicó Kristian.

“Recuerdo mirar por encima de mis hombros y pensar: ‘¿Ya?’ No esperaba que me dejaran ir tan rápido, esperaba hacer una oleada y otra oleada, pero sentí que obtuve la brecha casi en la primera vez que realmente lo intenté.

“Y se trata solo de tomar las tijeras y cortar la banda elástica, y asegurarse de que la brecha se mantenga lo más rápido posible para evitar una remontada de ellos, por detrás”.

La máquina noruega

El desarrollo y los resultados de Blummenfelt, por supuesto, han sido ayudados por ese equipo de trastienda noruego encabezado por Arild Tveiten y Olav Aleksander Bu.

Si bien Tveiten ha estado al frente de este formidable grupo durante más de una década, la llegada de Bu en 2016 agregó otra dimensión. Alguien apasionado por los datos, aplicando la ciencia y siempre buscando esa ventaja adicional o mejora.

“Se incorporó en 2016, solo para seguir y ver lo que estábamos haciendo, y luego comenzó a darnos su opinión sobre lo que vio en los números, cómo podíamos mejorar y cómo podíamos dar un paso más.

“Creo que tener un tipo así es realmente bueno, porque sientes que hay mucho en lo que podemos trabajar. A pesar de que hemos tenido el mejor año en triatlón durante los últimos 12 meses, todavía siento que hay mucho que puedo mejorar gracias a lo que vemos y encontramos en el laboratorio”.

Esa búsqueda incesante de mejorar y la atención al detalle probablemente se adapte perfectamente a Sub7Sub8, donde el aspecto técnico y de equipo proporciona una subtrama fascinante. Pero, ¿cómo ve Blummenfelt el enfrentamiento con Joe Skipper en el Dekra Lausitzring?

“Para mí es una oportunidad única de demostrar que soy el mejor atleta de ironman que existe.

Kristian Blummenfelt Carrera Entrenamiento SUB7 Alemania
Kristian Blummenfelt se prepara para su oferta SUB7 (Mana Studios).

“Me encanta ponerme objetivos bastante complicados, porque entonces sé que tengo que hacer el trabajo para llegar allí. Es una gran parte de la motivación para llegar allí. Sin embargo, no quiero hacer 6h 58m y terminar segundo”.

Incluso si Blummenfelt atraviesa la barrera de las 7 horas el domingo, su 2022 estará lejos de terminar. Por supuesto, hay una cita masiva más con el destino acechando en un futuro cercano: en la ‘Isla Grande’ de Hawái el sábado 8 de octubre.

“Yo también quiero ganarlo todo este año. Aunque gané el primer Campeonato IRONMAN el año pasado (el evento retrasado de 2021 en mayo de 2022), quiero ganar la edición de 2022 también en octubre.

“Entonces, después de la carrera (Sub7Sub8) quiero volver a concentrarme y pensar en Hawái casi de inmediato”.

Fuente

Escrito por Notideportes

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