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Una vez más, el Garmin Edge 530 ha demostrado ser el ciclocomputador más popular de Strava, según el informe anual de tendencias de la plataforma de fitness.
Esta asequible unidad de GPS, que ahora tiene cinco años, también estuvo entre los más populares en Strava la temporada pasada, dando crédito al viejo dicho «si no está roto, no lo arregles».
Sin embargo, a diferencia del año pasado, Strava nos ha ofrecido uno de los tres mejores dispositivos GPS, tanto para ciclismo como para correr. El subcampeón del Edge 530 fue su hermano mayor, el Edge 830, mientras que el Wahoo Elemnt Bolt V1.
Los tres obtuvieron cuatro y media de cinco estrellas de nuestros evaluadores cuando los revisamos. De hecho, llamamos al Edge 530 «posiblemente el mejor ciclocomputador que Garmin haya producido». Después del Black Friday, sigue siendo una gran compra, disponible en Amazon por £189 (24% de descuento PVP)o $199 en EE. UU. (33 % de descuento).
Con el Edge 830 dijimos «parece que Garmin finalmente ha logrado la pantalla táctil… nos encantó usar el Edge 830», mientras que dijimos que Elemnt Bolt era «una alternativa viable a Garmin que podemos recomendar encarecidamente».
También hubo otras ideas sobre el equipamiento, con Strava profundizando aún más que antes para separar la carretera de la grava. En cuanto a neumáticos delgados, los tres primeros se mantuvieron exactamente iguales que el año pasado, con Trek a la cabeza, seguido de Specialized y Giant. Las mismas marcas también aparecieron entre los tres primeros de gravel, solo que en un orden diferente, y los ciclistas más rudos prefirieron Spesh, luego Trek y luego Giant.
Más mujeres en bicicleta
(Crédito de la imagen: Strava)
Las mujeres aumentaron su proporción del total de ciclistas en Strava en un 11 % en 2024 y, lo que es más, demostraron que tenían un 20 % más de probabilidades de conseguir una corona QoM que los hombres de ganar una KoM.
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Sin embargo, sus carreras y paseos en bicicleta tenían un 40% más de probabilidades de realizarse en interiores que los de los hombres, lo que tal vez refleja una vulnerabilidad que sienten las mujeres cuando están en las carreteras y que es necesario abordar.
Además, es probable que el 35% de las actividades matutinas de fin de semana de las mujeres se realicen en grupo, es decir, un 20% más que los hombres.
Objetivos de salud mental
Al parecer, andar en bicicleta es más que recorrer millas y obtener un FTP decente para los usuarios de Strava, ya que el 58% de los encuestados dijo que la salud mental era un objetivo de salud y fitness para 2025.
Esto aumentó al 65% para la Generación Z. En una dirección similar, el 56% de los encuestados dijo que la longevidad era un objetivo para el próximo año, cifra que aumentó al 63% para la Generación X.
ir corto
Los entrenamientos más cortos se hicieron más populares en 2024, y la mayoría de las personas encuestadas dijeron que la duración ideal de su entrenamiento es de 45 a 60 minutos.
Esto también se reflejó en la duración real de la actividad, siendo la duración media de 53 minutos. En cuanto a los objetivos semanales, los usuarios también parecían establecer objetivos manejables: el 77 % de los ciclistas cumplieron sus objetivos.
Sin embargo, los grandes días de salida estaban lejos de desaparecer, con un aumento del 9% en carreras centenarias, ultras y maratones en 2024, y el 43% de los usuarios dijeron que querían participar en una gran carrera o evento en 2025.
