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Entrenamiento de luchadores de MMA de la semana 3: un gran revés

Entrenamiento de luchadores de MMA de la semana 3: un gran revés

Entrenamiento de peleadores de MMA de la semana 3: un revés importante.

Uf, esta semana apestó en muchos niveles.

Comenzó muy bien, el entrenamiento del lunes y martes me sacó de mi zona de confort y cada vez que estaba nervioso, hice el ejercicio y lo superé. Pero comencé a sentirme mal el martes por la noche, de repente estaba letárgico y tenía calambres estomacales debilitantes. Me llevé a la sala de urgencias donde, después de una investigación, descubrimos que probablemente había contraído un parásito cuando estaba en México solo unas semanas antes.

Me recetaron medicamentos (que me dijeron que me harían sentir peor antes de mejorar) y básicamente estuve postrado en cama durante el resto de la semana.

Me mató saber que me faltaba el entrenamiento, pero sabía que necesitaba prestar atención a mi cuerpo y descansar para estar listo para la semana 4.

Lee mi blog de la semana 2 a continuación, si te lo perdiste.



Fuente

Escrito por Notideportes

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