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Estaba en un nivel de ansiedad muy alto todo el tiempo


Madison Keys en 2021: Estuve en un nivel de ansiedad muy alto todo el tiempo

Madison Keys, de 26 años, dijo que ver a otros tener éxito el año pasado mientras ella luchaba con sus resultados la puso en un mal lugar. Keys, quien comenzó su temporada 2021 en marzo, terminó el año con solo 11 victorias. Keys tuvo problemas especialmente en la segunda parte de la temporada, ya que estaba en una racha de seis derrotas consecutivas antes de ganar su partido de primera ronda en el Indian Wells Masters en octubre.

Fue la primera victoria de Keys en tres meses. “Sentí que tenía esta presión sobre mí para casi alcanzar a todos los demás”, dijo Keys al reflexionar sobre su 2021, como se cita en el sitio web de Roland Garros. “Porque sentí que todos los demás habían tenido un año tan bueno y seguí comparándome con todos los demás y su éxito y todo eso, y sentí que cuanto más me metía en la temporada, más presión me estaba poniendo y comencé a concentrarme demasiado en ganar, perder y clasificar. y esto y aquello y perder puntos y todo eso”.

Llaves lidiadas con una mala ansiedad.

“Realmente no prospero cuando toda mi vida se centra en el tenis”, explicó Keys. “Empiezo a pensar demasiado en eso. Simplemente comienza a ser un poco abrumador para mí.

No poder salir, salir a caminar, separarme un poco del torneo, se volvió realmente difícil. Luego, como que se disparó desde allí. Se sentía como si fuera solo otro ladrillo encima de otro ladrillo.

Todo se volvió un poco más y más pesado y más difícil de manejar. “Estaba en un nivel de ansiedad muy alto todo el tiempo. Yo no estaba durmiendo tan bien. Sentí que literalmente tenía un peso en el pecho solo porque me concentré tanto y me obsesioné con eso que realmente no estaba disfrutando nada porque era todo en lo que estaba pensando”.

Después de un desafiante 2021, Keys tuvo un resultado positivo para 2022, ya que Keys ganó el título de Adelaide 2 y llegó a la semifinal del Abierto de Australia.

Written by jucebo

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