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Recuperándose: Sam Laidlow mirando a largo plazo a Dallas y Kona

ST GEORGE, UTAH - 7 DE MAYO: Sam Laidlow de Francia choca los cinco con los fanáticos mientras se acerca a la línea de meta del Campeonato Mundial IRONMAN 2021 el 7 de mayo de 2022 en St George, Utah.  (Foto de Tom Pennington/Getty Images para IRONMAN)

Una cara nueva pero prometedora en el ranking de PTO, sam laidlow fue el centro de atención sobre él por algunas razones en la Copa PTO Collins en Šamorin el mes pasado.

Después de un impresionante octavo lugar en el Campeonato Mundial IRONMAN en St George en mayo y un valiente cuarto lugar en el PTO Canadian Open en Edmonton (habiendo liderado la mayor parte de la carrera pero sufriendo calambres en la carrera), Laidlow fue seleccionado sobre un gran contingente de atletas europeos enormemente talentosos e igualmente merecedores para formar parte del Equipo de Europa.

Por lo tanto, había muchas esperanzas puestas en él para recuperar el máximo de puntos para su equipo, pero desafortunadamente los problemas intestinales significaron que no pudo disputar su partido como le hubiera gustado y fue derrotado por sus rivales ese día, Lionel Sanders y Sam. Largo.

Capacidad de rebote

Mucho se dijo y se escribió sobre ese partido, pero con solo 23 años, Laidlow ya ha aprendido a recuperarse de las malas carreras. Tres semanas antes del Campeonato Mundial IRONMAN en St George, abandonó en Ironman Texas.

Foto de Tom Pennington/Getty Images para IRONMAN

Una píldora difícil de tragar, pero puede haber sido una bendición disfrazada. Él nos dijo:

“Después de Texas, supe que algo estaba pasando y básicamente tenía que descansar. Al entrar en el Campeonato Mundial, no esperaba nada y tuve una gran carrera. Creo que solo estaba fresco, tal vez me faltaba un poco de forma física, pero ahora me he dado cuenta de que la frescura a veces puede compensar eso. Muchos triatletas sobreentrenan”.

Con tres disciplinas para equilibrar (¡cuatro si eres lo suficientemente diligente como para hacer tu trabajo de gimnasio!), el triatlón es uno de los deportes en los que es más fácil entrenar en exceso. -atletas del curso.

Muchos intentan entrenar todas las disciplinas todos los días, o ir más lejos y durante más tiempo en cada sesión con la idea de que eso los hará mejores. Sin embargo, si nos fijamos en los mejores ciclistas o los mejores corredores, rara vez entrenan más de 25-30 horas a la semana, entonces, ¿por qué los triatletas deberían hacer más que eso?

Hay muchos cruces en los beneficios fisiológicos que obtienes de nadar, andar en bicicleta y correr, así que mientras hagas una cantidad mínima de trabajo de base, el resto se trata solo de mejorar tus habilidades técnicas en cada disciplina. “Entre los 10 primeros en los Campeonatos del Mundo, probablemente soy el tipo que entrena menos”, nos dijo Laidlow. “Veo la imagen a largo plazo, así que espero que cuando tenga 27-28 años pueda ser realmente competitivo al frente”.

Relación especial

Pero no siempre es fácil no hacer demasiado, por lo que puede ser útil tener un entrenador que lo guíe y lo mantenga responsable. Me retiene o probablemente haría demasiado. Es el primero en decirme que tome una cerveza”, dijo Laidlow sobre su entrenador, Richard Laidlow, quien también es su padre.

Richard Laidlow ha sido entrenador de triatlón durante más de 22 años. En 2004, montó la base de entrenamiento de triatlón “Sancture Sportifs” donde aún trabaja en la actualidad. Cuando se le preguntó cómo es tener a su padre como entrenador, Sam Laidlow respondió: “Siempre lo he visto entrenar a personas, así que es más que realmente no sé lo que es tener un padre que no es entrenador. ”

Laidlow admitió que inicialmente recurrió a su padre para que lo entrenara porque no tenía dinero ni adónde ir, pero ahora se da cuenta de lo especial que es. “Muchas personas llegan a la cima, pero es raro que alguien lo haga con su padre”.

Así que lo próximo para Laidlow es el PTO US Open este fin de semana y luego Kona para “ver de qué se trata”. Sin embargo, lo más importante para Laidlow es divertirse con la temporada y aprovechar al máximo las oportunidades que se presenten. A menudo, cuando las personas dejan de perseguir resultados y comienzan a disfrutar genuinamente del proceso, es cuando llegan los resultados, por lo que el futuro parece brillante para este joven atleta.

Sin duda, su éxito reciente también ha aumentado su confianza, pero Laidlow sigue siendo realista: «Digamos que tengo confianza, pero el trabajo no ha terminado». Podemos esperar grandes cosas de Laidlow y, con suerte, también tomará algunas cervezas en el camino.

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Publicado por jucebo

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