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‘Respeto por la distancia’: la pista interna de Lorang sobre el regreso de LCB Kona

Crédito de la foto de Lucy Charles Barclay Triatlón Mundial

La última vez que hablamos con el entrenador de Lucy Charles-Barclay dan lorangla posibilidad de que ella incluso se alineara en Kona, y mucho menos con una gran oportunidad, parecía muy lejana.

Estaba en las primeras etapas de recuperación de una fractura por estrés en la cadera izquierda, pero desde entonces todo ha ido exactamente en la dirección correcta y su carrera de regreso difícilmente podría haber ido mejor, ya que se coronó Campeona del Mundo de Larga Distancia en Samorin.

Y después de su lugar en el podio del Abierto de EE. UU. en Dallas, Charles-Barclay y su equipo decidieron dar luz verde para regresar a Hawái para el Campeonato Mundial IRONMAN, ya que ella intenta superar sus puestos de subcampeón en 2017. , 2018 y 2019.

‘Gran esfuerzo de equipo’

Hablando con Dan, le pedimos que nos hablara sobre la transformación y comenzó diciendo: «Cuando ella sufrió esa lesión realmente grave, no sabíamos realmente qué pasaría en los próximos meses o cuándo podría volver». carreras.

“Pero mucha gente a su alrededor ayudó, desde su familia hasta sus patrocinadores, desde los fisioterapeutas hasta los médicos, fue un gran esfuerzo de equipo, con todos totalmente motivados para traerla de vuelta y estamos muy satisfechos con la forma en que transcurrió todo el proceso. .

Está bien, tengo una lesión, pero volveré y tal vez sea incluso más fuerte que antes.

“Y ella obviamente estaba justo en el centro de eso. Les dio a todos la sensación de ‘está bien, tengo una lesión, pero volveré y tal vez seré incluso más fuerte que antes'».

Volver a lo básico

Lorang reveló que si había un lado positivo en la nube de lesiones, era la oportunidad de aprovechar el tiempo extendido.

Explicó: “Lo usamos como una oportunidad, porque cuando estás lesionado, de repente tienes más tiempo para los pequeños detalles, así que trabajamos en las habilidades para correr, la biomecánica, etc. No puedes entrenar todo el día, pero aun así estás haciendo un trabajo importante para tratar de mejorar, así que si teníamos una ventaja de la lesión, esa era.

“Y el desafío ahora es que cuando vuelves a estar saludable como atleta, hay una tendencia a olvidar esos pequeños detalles y ese es el gran desafío en el futuro. Pero Lucy aprecia las diferencias que han hecho estos ejercicios y tiene una muy buena rutina.

“Y mencioné esto la última vez que hablamos, pero es bueno para toda la relación que podamos pasar por este evento y traerla de regreso. Todos fuimos muy honestos entre nosotros y creo que también encontramos maneras de hacer mejor las cosas”.

La fecha de regreso se fijó para el 21 de agosto en Samorin, el día después de la Copa Collins. Y a pesar de las señales alentadoras en el entrenamiento, todavía se estaba adentrando en lo desconocido hasta cierto punto.

“¡El entrenamiento y la competencia siempre son un par de zapatos diferentes!” admite Lorang. “Cuando volvió a entrenar, tengo que ser honesto y decir que rápidamente vimos que estaba rindiendo a un buen nivel en sus sesiones. reece [Lucy’s husband and long-time coach] me estaba dando la retroalimentación – ‘se ve bien, lo está haciendo bien’. Fue interesante para mí ver qué tan rápido su cuerpo volvió a ese nivel, pero lo que no se sabe muy bien es si eso es una actuación ganadora en una carrera.

[Photo credit: World Triathlon]

«Así que fue muy importante para mí ver su carrera en Samorin y hacer una competencia con un nivel de concentración realmente alto desde el principio. Entonces supimos, está bien, ella regresó y ahora podemos dar los siguientes pasos».

dureza mental

Y ese siguiente paso fue Dallas y el US Open que, aunque no fue otra victoria, vio a Lucy superar todo tipo de desafíos en el calor abrasador, particularmente en la bicicleta.

“Dallas fue una actuación mental realmente sólida”, explica Lorang. “Porque muchas cosas salieron mal y podrías reaccionar de manera diferente y decir ‘está bien, hoy no es mi día’ y dejarlo pasar. Pero ella siguió luchando y nuevamente eso demuestra que estás listo para lidiar con las cosas si no salen del todo bien. Así que no se trataba solo de nadar, andar en bicicleta, correr, sino que demostró que estábamos en el camino correcto”.

Charles-Barclay ha dejado claro que la defensa de su corona mundial de 70.3 es la máxima prioridad para el resto de este año, pero la oportunidad de participar también en Kona ahora también se ha convertido en una opción viable.

Lorang agregó: “Siempre dijimos que lo haríamos paso a paso. Dallas está bastante cerca de Kona, así que hagamos eso y veamos cómo nos las arreglamos con dos cargas: la carga de entrenamiento y luego la carga de competencia. Y si todo está bien y no hay problemas con la cadera o cualquier otra cosa, entonces podemos decir que está bien, vamos a por ello.

Dan Lorang entrenador de triatlón y ciclismo
Entrenador Dan Lorang (Crédito de la foto: BORA – hansgrohe / Veloimages)

“Teníamos el plan a largo plazo de que podría ser una posibilidad, pero no queríamos correr ningún riesgo. E incluso de cara a la carrera no nos arriesgaremos, pero vayamos a la competición e intentémoslo”.

Viaje a lo desconocido

Pero la gran pregunta es ¿puede Lucy reclamar la victoria de Kona que hasta ahora se le ha escapado?

Y la respuesta de Lorang suele ser sincera: “Ella ha mostrado grandes actuaciones desde que regresó, pero también tenemos que ser honestos, no sabemos qué pasará en la distancia más larga.

“Es una gran diferencia con respecto a sus carreras hasta ahora en Samorin y Dallas. Nadie sabe realmente de lo que es capaz en Kona esta vez durante ocho o nueve horas.

“No se puede simular en el entrenamiento, puede pasar cualquier cosa, especialmente en la larga distancia, obtendremos la respuesta en Kona. Sus largos entrenamientos van bien y ella está bien pero le tenemos mucho respeto a la distancia.

“Será una competencia fantástica, tenemos un gran campo y creo que será una gran batalla de una manera positiva, cualquier cosa puede pasar. Quien gane se lo merece, y creo que si llegas al podio este año, será una gran actuación”.

Lo sabremos en poco más de una semana, pero lo que es seguro es que ya es una victoria importante y bienvenida para el equipo Charles-Barclay haber llegado a este punto.

Fuente

Written by jucebo

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