Summer McIntosh utilizó la media áurea para ganar el oro en los 200 metros mariposa

La Federación Francesa de Natación ha Se publicaron estadísticas detalladas sobre todas las finales de natación en los Juegos Olímpicos de Parísy en este artículo analizaremos la final de 200 metros mariposa femenina.

Los 200 metros mariposa femeninos fueron la prueba de Verano McIntoshLa tercera medalla de ‘s. La carrera se desarrolló como se esperaba, con una batalla entre el canadiense y el estadounidense Regan Smithtambién desafiado en los primeros compases por el campeón de Tokio 2021 Zhang Yufei.

Si tuviera que dar solo una razón por la cual… Verano McIntosh ganó los 200 mariposa en París, sería Porque la niña conoce el justo medio, cómo mantener el equilibrio. Manejó hábilmente la respiración, el trabajo bajo el agua y los cambios de velocidad según sus propios límites y sensaciones, sin sobre o debajo del rendimiento en función de los estímulos externos. La victoria de Summer demostró su gran sentido del equilibrio y la moderación.

Del gráfico que se muestra a continuación, ya se pueden ver los puntos clave a analizar para comprender la frase antes mencionada. Por ejemplo:

• Alta velocidad aplicada por Zhang, lo que provocó una fuerte caída en el segundo cuarto de carrera.
• Verano McIntoshTercera vuelta, la única que mantiene el mismo ritmo que los segundos 50 metros.
• La velocidad constante cambia cerca de las fases submarinas de Regan Smith.

Pero analicémoslo metro por metro.

Analizaremos la carrera dividiéndola en dos partes y centrándonos en ciertos detalles. En la primera parte, veremos las acciones no relacionadas con la natación, como la salida y las fases subacuáticas. En la segunda, nos centraremos en las partes de natación, el giro y la llegada.

FASES SIN NATACIÓN

Comenzar

• • A pesar del excelente comienzo y la fase submarina de Regan Smithel estadounidense no logró la velocidad máxima más alta entre los tres medallistas, acercándose al segmento sobre el agua con una velocidad de 2,84 m/s.

Submarino

• Los nadadores estadounidenses nunca decepcionan cuando se trata de fases bajo el agua; de hecho, fueron los únicos en nadar 50 metros bajo el agua.
• Regan Smith cubrió el 26,5% de la carrera bajo el agua, Alex Shackell 24%, en comparación con Verano McIntoshes 18,5%.
• A pesar de ello, las fases submarinas más eficientes fueron Verano McIntoshLos de , que nadaban a una media de 1,95 m/s bajo el agua, y Zhang Yufei con 1,96 m/s, frente a los 1,88 m/s de Regan Smith.

FASES DE LA NATACIÓN

Clasificación de 45 metros

1. Zhang Yufei 24.09
2. Verano McIntosh +0,33
3. Regan Smith +0,59

• • Al igual que en los 100 m mariposa, Zhang Yufei Se perfila como la más rápida en la primera parte de la carrera. Con una excelente salida y fase subacuática, combinada con una brazada muy reactiva, la nadadora china toca la pared en primera posición con algunas décimas de segundo de ventaja sobre sus competidoras.
  • La desventaja del nadador americano Regan Smith es evidente, ya que pierde dos décimas más en la fase de natación en tan sólo 20 metros.

1er giro y empuje

Clasificación de 65 metros (a la salida de la segunda fase subacuática)

1. Zhang Yufei 42,53
2. Verano McIntosh +0,50
3. Regan Smith +0,86

Clasificación de 95 metros

1. Zhang Yufei 55,67
2. Verano McIntosh +0,37
3. Regan Smith +0,66

• • Gracias a su giro, donde sale de la fase subacuática con una velocidad de 1,73 m/s, más rápido que sus rivales, la nadadora china Zhang Yufei aumenta su ventaja y llega a la mitad del segundo largo con medio segundo de ventaja.
  • Sin embargo, durante estos 30 metros, es una evidencia que el nadador chino está empezando a perder velocidad significativamente (esto es gráficamente visible siguiendo la línea azul en la imagen).
  • Cuando se alcanzan los 100 metros de altura, su ventaja se ha reducido.

2do giro y empuje

Clasificación de 115 metros (a la salida de la tercera fase subacuática)

1. Verano McIntosh 1:08.15
2. Zhang Yufei +0
3. Regan Smith +0,28

Clasificación de 125 metros

1. Zhang Yufei 1:14.67
2. Verano McIntosh +0,12
3. Regan Smith +0,52

Clasificación de 145 metros

1. Verano McIntosh 1:27.64
2. Zhang Yufei +0,08
3. Regan Smith +0,45

• • La eficiencia de la fase subacuática ya no es la misma para Zhang Yufeique pierde una décima de segundo justo entre las banderas y el viraje; y luego es superado especialmente por Regan Smith Durante la fase submarina.
  • En la primera fase de natación, como se muestra en el gráfico, Zhang intenta nuevamente acelerar y toma temporalmente la delantera; sin embargo, es evidente que esas eran sus últimas reservas de energía.
  • Cuando llega a la última curva, la nadadora china se está desvaneciendo y Verano McIntosh avanza con una ventaja de 0,66 s.

Giro final y despegue

Clasificación de 165 metros (A la salida de la cuarta fase submarina)

1. Verano McIntosh 1:40.03
2. Regan Smith +0,40
3. Zhang Yufei +0,85

En el turno final y la fase submarina, Regan Smith ve los beneficios de su potente natación subacuática, recorriendo 13,22m bajo el agua y superando fácilmente a la nadadora china, reduciendo además a la mitad la diferencia con la canadiense.

Fase final

Clasificación de 195 metros

1. Verano McIntosh 1:59.83
2. Regan Smith +0,91
3. Zhang Yufei +2,03

• • Los últimos 30 metros, al igual que las dos últimas vueltas, no tienen parangón con Verano McIntoshEl joven de 17 años, que supo esperar y acelerar, recuperó las décimas perdidas ante el estadounidense, acercándose casi un segundo.
  • La velocidad del verano entre 165-195 m es 1,52 m/s.
  • Al final, Regan Smith gana 0,1 s sobre el campeón, acercándose mejor a la pared, en comparación con el final «corto» de Verano McIntoshMientras tanto, el nadador chino Zhang Yufei Tuvo un enfoque mucho más largo.

Resultados finales

1. Verano McIntosh 2:05.07 (ORO y RÉCORD OLÍMPICO)
2. Regan Smith +0,11 (PLATA)
3. Zhang Yufei +0,27 (BRONCE)

Análisis de la apoplejía y la respiración

• Verano McIntoshLa eficiencia de la brazada de es significativamente superior a la de sus competidoras (1,84 m/brazada).
• En la primera vuelta, los tres nadadores utilizaron el ciclo de brazada. 1 cabeza abajo – 1 respiración.
• A partir de la segunda vuelta, mientras Regan Smith continuó con el mismo ciclo, Verano McIntosh cambió al ciclo 1 cabeza abajo – 2 respiraciones.
• Zhang Yufeipor otro lado, respiraba casi en cada brazada, manteniendo la cabeza agachada sólo 3 o 4 veces por vuelta.

CONCLUSIÓN

Mirando la carrera en general, se puede decir que Verano McIntosh En general, mantuvo una velocidad superior a la de sus competidoras durante toda la carrera. El único punto en el que Regan Smith Entre los 75 y los 95 metros, McIntosh tuvo una velocidad ligeramente superior a la de la canadiense. Sin embargo, la clave de la victoria y del récord olímpico de McIntosh fue su gestión de la tercera y cuarta vuelta: fue la única nadadora que rozó y superó las velocidades mantenidas durante las dos primeras vueltas. Zhang Yufei Nadó muy rápido hasta la primera parte de la tercera vuelta, pero luego tuvo cada vez más dificultades en las dos últimas vueltas.