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Andrey Rublev compara la lucha contra el miedo constante, la ansiedad con la ‘adicción’

Andrey Rublev admite controlarse a sí mismo mientras lucha contra el miedo y la ansiedad constantes es una batalla continua, pero también destaca que ha aceptado su problema y está haciendo todo lo posible para abordarlo.

Después de varios arrebatos enojados en la cancha, que incluían chocarse con la raqueta y meterse en la cara de un árbitro el año pasado, el No. 10 del mundo admitió públicamente que estaba deprimido y que ciertas cosas estaban contribuyendo a su momento a veces. comportamiento destructivo.

Desde que se hizo público por primera vez con sus problemas de salud mental, el ruso ha estado haciendo más o menos un mejor trabajo al mantener sus emociones bajo control.

Pero eso no significa que los problemas de Rublev hayan desaparecido por completo.

«Es como una persona adicta a algo: todos los días tienes un poco de miedo. Hoy, pude calmarme); pero al día siguiente, no sé si lo haré o no», El jugador de 27 años le dijo al periodista Giovanni Pelazzo en Rotterdam.

Andrey Rublev
Andrey Rublev© Abn Amro Open/Instagram – Uso justo

Rublev: Si tienes un problema, acepta

Como se mencionó anteriormente, el antiguo número 5 del mundo ha sido bastante abierto sobre su salud mental durante los últimos meses.

Y aunque no tiene ningún consejo mágico, reconoce que una de las cosas más importantes es aceptar problemas propios y no tener miedo de buscar ayuda.

«No sé qué consejo podría dar a las generaciones más jóvenes. Lo más fácil que puedo decir es ser siempre honesto consigo mismo», dijo Rublev.

«El 99% de las personas en el mundo, incluso si piensan que lo son, no son 100% honestos consigo mismos.

«Es importante aceptarte a ti mismo. Si tienes un problema, lo primero que debes hacer es guardar tu complejidad y tu ego.

«Escuche a su cuerpo, a su voz: todo está dentro. Solo se trata de usted».

Mientras tanto, la campaña de Rublev en el evento ATP 500 de esta semana en Rotterdam llegó a su fin en los cuartos de final después de que Hubert Hurkacz regresó de un set para vencerlo 6-7 (5) 6-3 6-4.



Fuente

Written by jucebo

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