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Daniel Baekkegard da una idea de la acumulación después del cuarto puesto del Challenge Roth

Video de Youtube

Estrella de la distancia danesa daniel baekkegard ha lanzado un nuevo video de YouTube que documenta sus pensamientos en la preparación para el pasado fin de semana Challenge Roth, que fue ganado por su compatriota Magnus Ditlev.

Al terminar en cuarto lugar, Baekkegard se sumergió por debajo de la marca de 7:40 y registró la segunda división de maratón más rápida, lo cual no es poca cosa cuando te enfrentas al velocista alemán. patricio lange.

Al detallar su plan de carrera y los preparativos en los días previos al enfrentamiento en Baviera el fin de semana pasado, Baekkegard da una idea de dónde estaba su cabeza antes de una actuación tan brillante.

“Estoy muy nervioso y enloqueciendo completamente”

Al documentar cómo se sentía antes de seguir la línea, Baekkegard admitió que estaba increíblemente nervioso, algo con lo que muchos atletas de grupos de edad pueden relacionarse y consolarse con el hecho de que incluso los mejores en el deporte sufren de nerviosismo previo a la carrera.

“Estoy muy nervioso y enloqueciendo por completo, pero al mismo tiempo estás tratando de mantener la calma, así que es un poco extraño. Dormí una hora anoche, estoy completamente nervioso ahora mismo antes de la carrera”.

Subrayando su plan de carrera, Baekkegard estaba preparado para complicar las cosas desde el principio y obligar a Ditlev a perseguir al grupo delantero desde el principio, algo que el eventual ganador evitó después de una increíble etapa de natación.

“Voy a despegar los primeros 400 m como si fuera un evento de 400 m en la natación, espero poder crear cierta separación y ver a algunos de los otros muchachos compartiendo el trabajo. Espero que mantengamos el ritmo alto en el agua para que podamos hacer que los otros muchachos sufran tanto como sea posible”.

“Luego, en la bicicleta, por supuesto, es fácil decir ahora que impulsaré vatios masivos, pero también sé cuál es la realidad. Voy a invertir bastante energía en los primeros 90 km.

“Creo que parte de eso es bastante fácil ya que tienes a todos los fanáticos allí y se siente increíble. Habrá 90 km de ataque, para mantener a raya a Magnus, luego veremos cómo están las cosas”.

“El escenario de mis sueños es 2:32”

A pesar de dividir un increíble tiempo de maratón de 2:36 después de nadar y andar en bicicleta en Roth, Baekkegard dijo en su entrevista previa a la carrera que esperaba correr 2:32, algo en lo que no estaba demasiado lejos.

Daniel Baekkegard - IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 - bicicleta
Crédito de la foto: IRONMAN

“Luego, en la carrera, creo que todo se reduce al ritmo. Va a ser difícil porque creo que va a hacer bastante calor y humedad y si es así marcaré los primeros 30 minutos con el ritmo cardíaco y veré.

“Si tengo piernas fantásticas, el escenario de mis sueños es 2:32 en el maratón, porque creo que si Patrick está allí, simplemente diré que se jodan y me iré con él.

“Esta es una carrera en la que voy a competir en los escenarios, quemar algunos partidos y divertirme mientras lo hago. Sé que a veces me sentiré como una mierda, pero estoy bien con eso. Creo que, por supuesto, tengo un plan y una estrategia de ritmo, etc., pero solo quiero correr y pasar un buen rato».

Habiendo producido la carrera Ironman más rápida de su vida en Challenge Roth, Baekkegard ahora ocupa el PTO World #9 y es, sin duda, uno de los favoritos para el podio en el Campeonato Mundial IRONMAN en Niza este septiembre.

Fuente

Written by jucebo

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