jucebo
Estrella británica de larga duración y favorita de los fans David McNamee cree que está entrando en forma en el momento justo para el PTO Tour European Open después de un largo tiempo lesionado.
El escocés, que obtuvo el tercer puesto consecutivo en los Campeonatos del Mundo IRONMAN en 2017 y 2018, ha tenido problemas en los últimos años, pero está listo para una batalla en las Islas Baleares.
Antes de su segundo evento PTO, McNamee habló con nosotros el viernes sobre cómo ha ido la preparación para Ibiza, qué espera obtener de la carrera y cómo ve que se desarrollará la carrera de hombres apilados.
Reavivar el amor por el deporte
McNamee, que vive en el centro de triatlón de Girona, se ha codeado con varias estrellas de carreras cortas en el entrenamiento durante la preparación para Ibiza, mientras se preparaba para la carrera junto a Vincent Luis, Jelle Geens y Bence. Bicsak.
El hombre de 35 años dijo que la oportunidad de compartir un entorno de entrenamiento diario con los miembros del grupo de entrenamiento de Joel Filliol ha sido una bocanada de aire fresco, con la compañía juvenil ayudándolo a reavivar su amor por el deporte.
“Vivo en Girona desde hace casi 10 años y formaba parte del grupo de Joel en 2014-2015, pero recientemente, en los últimos años, cada vez más atletas vienen a entrenar a Girona, así que He comenzado a unirme a ellos durante bastantes sesiones, especialmente nadando y corriendo.
“Soy afortunado ahora de poder unirme al grupo cuando quiero y entrenar con ellos la mayoría de los días. Realmente disfruto de la compañía y es realmente refrescante para ser honesto, ya que me ha dado ese poco de amor que me faltaba en el deporte.
“Ha sido refrescante ver ese tipo de entusiasmo y ganas de entrenar duro de parte de los más jóvenes del grupo y ese es el tipo de gente con la que me encanta entrenar”.
“Entrenar es una cosa y competir es otra”
Habiendo luchado con lesiones durante un período prolongado, McNamee dice que organizar un período de entrenamiento sin lesiones en preparación para Ibiza le ha dado la confianza de que se está acercando a su forma anterior.
“El entrenamiento ha sido realmente bueno, el año pasado sufrí mucho con las lesiones, pero desde febrero de este año no he tenido ningún problema, así que ha sido genial tener tres meses de trabajo adecuado.
“En cuanto a la media distancia, creo que estoy en una forma similar a la de 2017-18, donde realmente sentí que siempre estaba entre los 5 mejores del mundo. Sin embargo, entrenar es una cosa y competir es otra. Definitivamente en la media distancia, estoy en la mejor forma que he estado en años”.
A pesar de contar con buenos compañeros de entrenamiento y sin lesiones, lo que hace que el entrenamiento sea excelente antes de Ibiza, McNamee se apresuró a señalar que la verdadera prueba de condición física llega el día de la carrera.
“Siempre tenemos buenas y malas carreras, pero creo que si corro bien mañana, siempre puedo estar en la mezcla. Creo que una de las cosas clave es asegurarme de nadar bien, sé que no seré el primero en salir del agua, pero realmente quiero estar en ese grupo delantero de diez o más atletas.
“He estado montando bien en el entrenamiento, así que creo que puedo mantenerme concentrado todo el día y creo que todo se reducirá a cómo me siento durante los últimos 5 km de la carrera. Creo que puedo luchar por el podio, no sé exactamente en qué forma estoy, pero me siento bien y me siento listo”.
tácticas de carrera
Con la carrera llegando tan temprano en la temporada, McNamee cree que es difícil saber exactamente cómo se desarrollarán las cosas, pero está seguro de que el ritmo será alto desde el principio.
“Hay muchos atletas que están compitiendo en su primer evento de la temporada aquí, y es solo el comienzo de mayo, lo que significa que siempre será un poco impredecible cómo va la carrera.
“Creo que va a ser muy rápido desde el principio. Si quieres ganar esta carrera, debes evitar una batalla terrestre con Kristian o Jason West. Creo que Aaron, Alistair y Jan se esforzarán mucho al principio.
«Sé que Alistair se lesionó después de retirarse del IRONMAN Sudáfrica, así que no creo que esté en su mejor estado físico en este momento y, si ese es el caso, creo que empujará la bicicleta con fuerza para escapar».
A pesar de la perspectiva de un tiroteo desde el principio, McNamee está disfrutando el desafío y, de hecho, cree que un ritmo inicial duro podría ser adecuado para él.
“Cuanto más dura es la carrera, más me favorece en general. Siempre lo he hecho bien cuando es muy difícil desde el principio.
“Incluso si no estoy al frente al principio, esa intensidad temprana generalmente mata a mucha gente y creo que eso siempre juega con mis puntos fuertes en la segunda mitad de la carrera.
