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Ejercicios de práctica de dobles ideales de 60 minutos para todos los niveles de jugador
¿Usted y su pareja realizan los mismos ejercicios de práctica de tenis cada vez que juegan dobles? ¿Te parece un poco aburrido y no estás mejorando tan rápido como te gustaría?
Todos somos culpables de pisar la pista con nuestro compañero y ser un poco vagos a la hora de practicar dobles. Comenzamos con golpes de fondo desde el fondo de la cancha golpeando hacia arriba y hacia abajo de la línea, luego nos dirigimos a la red para algunas voleas (hacia arriba y hacia abajo de la línea otra vez), luego se sirve y directamente a los juegos.
Bueno, podrías hacerlo mucho mejor (y probablemente lo sepas). ¿Cuánto de los dobles es golpear arriba y abajo de la línea en lugar de cruzar la cancha? ¿Por qué está practicando una situación que no ocurre a menudo y por qué no está trabajando en las áreas que tendrán el mayor impacto?
Por eso hemos reclutado a los expertos de entrenamiento JTC para guiarlo en la mejor manera de maximizar su rendimiento y mejorar rápidamente con algunos taladros probados y probados para todos los estándares de jugador.
Puedes disfrutar de la sesión completa en nuestro vídeo exclusivo:
Sigue a nuestro entrenador lucia mientras nos guía a través de sus ejercicios comenzando desde el momento en que entras a la cancha de dobles. Sigue su guía experta mientras te ayuda a poner en marcha tu tiempo y coordinación y hace que la sesión de práctica sea divertida pero competitiva.
Usted y su compañero se irán gradualmente hacia atrás en la cancha, pero solo una vez que esté listo.
Todos nuestros entrenadores trabajan para el Academia de tenis JTC con ASICS como su patrocinador de ropa y calzado.
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