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Cada verano en el Valle de Coachella, los golfistas reconocen que los meses de verano son algunos de los mejores para jugar en el desierto, con los green fees en su punto más bajo del año y con los campos de golf casi vacíos porque los pájaros de la nieve han dejado el desierto y otros están simplemente evitando los cursos debido al calor.
Todo va bien hasta las primeras previsiones de Altas temperaturas de 120 grados. Entonces, incluso los golfistas más empedernidos tienen que detenerse y analizar por segunda vez si jugar es una buena idea. Aún así, hay quienes aman tanto el juego que el día más caluroso del año sigue siendo un momento para jugar el juego que aman.
Cada verano en el Valle de Coachella, los golfistas reconocen que los meses de verano son algunos de los mejores para jugar en el desierto, con los green fees en su punto más bajo del año y con los campos de golf casi vacíos porque los pájaros de la nieve han dejado el desierto y otros están simplemente evitando los cursos debido al calor.
Pero no se necesitan 120 grados para causar un daño real a un golfista que está tomando malas decisiones en el campo. El agotamiento por calor y el golpe de calor no miran el termómetro antes de golpear.
Entonces, a medida que el Valle de Coachella se desliza hacia los días más calurosos del verano, aquí hay algunos consejos para que los golfistas eviten problemas con el calor y el sol:
jugar temprano
Todos los residentes del desierto saben que el verdadero calor del día llega alrededor de las 3 o 3:30 p. m. Pero para entonces puede estar fuera del campo y cómodamente en un poco de aire acondicionado. Si llega temprano, tal vez no a las 6:30 a. m. sino algo antes de las 8 a. m., estará jugando en la parte más fresca del día. Con tan poca gente en los campos de golf, la típica ronda de cinco horas durante el pico de la temporada se convierte en una ronda de tres horas en verano. Planifíquelo bien y estará fuera del campo de golf antes del mediodía y no estará jugando con una temperatura de 110 grados o más.
Hidratar, hidratar, hidratar
Hidratarte no significa esperar hasta el hoyo 13 cuando tengas sed para tomar un poco de agua. Hidratarte significa ser lo suficientemente inteligente como para no permitirte nunca sufrir de sed, porque la sed significa que tu cuerpo no está recibiendo los líquidos que necesita para combatir el calor del día. Los golfistas deben comenzar a hidratarse antes de caminar en el primer tee y luego tomar un poco de agua cada pocos hoyos, incluso si son solo unas pocas onzas de agua cada vez. Tampoco significa beber todo su suministro de agua en los primeros nueve, dejándolo sin agua para beber en los últimos nueve. Y recuerda, el agua es tu mejor opción contra el calor. El alcohol no es una buena opción cuando está a 110 grados.
encuentra la sombra
Suponiendo que no está caminando por el campo en el verano, lo que debería ser un hecho en el calor del verano, entonces debería estar sentado en ese carro bajo su techo cada vez que tenga la oportunidad durante una ronda en altas temperaturas. Hay otros lugares para asegurarse de evitar los rayos directos del sol, como pasar tiempo en los baños, en los restaurantes en el giro, incluso en los árboles cerca de los tees o los greens. Pararse en el medio de la calle cuando está a 109 grados no solo es una tontería, sino que también puede ser peligroso.
Usa bloqueador solar
El cáncer de piel es una preocupación creciente en el país, particularmente en áreas con abundante luz solar como el Valle de Coachella. Los dermatólogos le dirán que las personas que han tenido cinco quemaduras solares en su vida tienen más probabilidades de desarrollar cáncer de piel. Los golfistas corren un mayor riesgo de cáncer de piel que otras personas simplemente porque el deporte mantiene al jugador bajo el sol durante horas seguidas. Por lo tanto, usar protector solar y usar un sombrero grande que dé sombra a la cara y el cuello del golfista son algunas de las cosas que los golfistas deberían hacer en cada ronda, pero ciertamente en el calor del verano.
Sea lo suficientemente inteligente como para abandonar el curso
El sol y las altas temperaturas puede conducir a problemas dramáticos como agotamiento por calor e incluso insolación. Ninguna ronda de golf vale ese riesgo. Si comienza a sentirse mareado en el campo o nota que ha dejado de sudar, súbase a su carrito y regrese a la casa club de inmediato.
Tal vez dejar de jugar por completo
Oye, hace calor ahí afuera, y tal vez no haga tanto calor mañana o la próxima semana. Puede obtener un tee time prácticamente en cualquier momento que desee durante el verano, por lo que elegir uno de los días más calurosos para jugar podría no ser la mejor decisión. Sí, el golf es menos costoso ahora y las rondas son casi tan largas. Pero a veces saltarse un día es la mejor decisión.
Este artículo apareció originalmente en Palm Springs Desert Sun: El golf de verano en el área de Palm Springs requiere precaución, protector solar y agua para el jugador inteligente
