Frequenza E Costanza Le Parole Chiave Per L’Oro Di Sarah Sjostrom Nei 50 Stile Di Parigi

La Federación Francesa de Nuoto ha Rilasciato statistiche dettagliate sutte le finali di nuoto alle Olimpiadi di París En este artículo analizamos el final dei 50 stile libero femminili.

En una gara come il 50 stile ogni dettaglio è esencial, il tempo di reazione, la scelta sulla distanza della subacquea, i colpi a delfino da effettuare in essa, il numero di respirazioni, il numero di bracciate, l’arrivo. TUTTO va svolto in modo perfetto, perchè ogni dettaglio può portare alla perdita o all’adquisizione di centesimi preziosi.

Durante i 50 stile libero femminili di París la detentrice del record del mondo Sarah Sjostrom Ha dominado la gara, presentandosi al primo posto durante todos los 50m, con vari cambi di posizione nelle retrovie dovute soprattutto alle diferenze tra fasi nuotate e fasi subacquee. Possiamo già notare

• La Óptima Subacuática Gretchen Walsh che si è posizionata in prima posizione fino ai 25m
• La ventaja creciente de Sjostrom
• La progresión final de Meg Harris che ha guadagnato centesimi anche sulla svedese
• El gap tra Sarah Sjostrom e le altre finaliste, rispetto ai tempi ravvicinati tra le altre sette

Ma analizziamo metro por metro
Affrontiamo l’analisi dividendo la gara in due parti e soffermandoci su alcuni particolari. Nella prima parte troviamo i gesti non nuotati, come la partenza e le subacquee. Nella seconda ci concentriamo sulle parti nuotate, la virata e l’arrivo.

NO HAY QUE DECIR

Partida y subacuática

• La mayor velocidad a la que se encuentran los bloques de partenza es esta misma la futura campeona olímpica de la distancia Sarah Sjostrom con 0,61 s de reacción, precediendo el resto de almeno 4 precios centesimi.
• No obstante esto, sin embargo Sarah Sjostromcomo affermato dalla stessa, si tuffa troppo sul fondo y anche optando por una subacquea más corta ai 12.4m, esta è quasi iù una salita verso la superficie
• Como en 100 farfalla, Gretchen Walsh perde molto nella partenza, con oltre un décimo di ritardo sulle prime tre.
• La nuotatrice che ha adquirido más velocidad en la fase inicial es stata Katarzyna Wasick che ha raggiunto un picco di 3.21m/s all’uscita dalla subacquea, subito seguita da Sarah Sjostrom con 3,10m/s.
• Gretchen Walsh è la más eficiente en subacquea nuotando 15m, uscendo dall’acqua con una velocidad de 3.02m/s, non la más alta di todas a causa de su partenza ritardata.
• La fase subacquea menos eficiente entre le prime quattro è quella di Neza Klancar.

Clasificación de 15 metros

• • Le uniche ad uscire dalla subacquea ai 15m sono Gretchen Walsh y Neza Klancar. La prima grazie alla velocità raggiunta sott’acqua, superiore rispetto a quella nuotata sopra dalla’cqua dalle avversarie, prende la testa della gara.
  • La segunda vez que no es eficiente como la americana da cui perde casi 4 décimas.

LAS FASES ESTÁN NUDAS

• La pulsera de Gretchen Walsh Es muy eficaz, un discapito della sua frecuencia. Con un ciclo de bracciata l’americana si posta di 2.14m, amplitud superior a todos los finalistas dei 50m stile libero maschili, a parte Kristian Gkolomeev (2,17 m/brazalete)
• Su eficacia es superior también a la parte mayor de los 100 metros estilo libero femenino. (medio 2,12 m/bracciata)
• Es interesante notar cómo la frecuencia de bracciate della Walsh en el estilo 50 si avvicini molto alla frecuencia di Sarah Sjostrom en la distancia doble.

Clasificación de 25 metros

• IA 25m Gretchen Walsh è ancora in testa, ma è affiancata da Sarah Sjostrom. Nei primi 10m nuotati l’americana perde tantissimo: risulta la più lenta tra le finaliste con una velocidad de 1,96 m/s.
• La nuotatrice che acquista subito centimetri (e centesimi) durante la primera bracciate è Meg Harris, che è la più veloce en este segmento con 2.03m/s di velocidad.
• L’americana è l’unica a poter vantare di essere stata davanti a Sjostrom per almeno 20m, da quel momento in poi il vantaggio della svedese non farà che aumentare.

Fase final

Clasificación de 45 metros

• • Entre los 25 y los 45 m Sarah Sjostrom Juega un otro deporte y adquiere una ventaja de más de 3 décimas, su una Meg Harris che con una gran progresión si es portata en segunda posición.
  • Crolla Gretchen Walsh che risulta un’altra volta tra le più lente in fase nuotata insieme a Jack Shayna.
  • Recupera cualquier centesimo sulle altre Zhang Yufei lanciata anche lei en una progresión para el podio.

• En 5 metros finales, la progresión de Meg Harris se completa y su velocidad de llegada es superior también a la de Sarah Shostrom.
• Zhang Yufei Llega también a gran velocidad y complice también la regresión de Gretchen Walshbeffa l’americana sul traguardo e conquista il terzo posto per un centesimo.

RESULTADOS FINALES

1. Sarah Sjostrom 23,71
2. Meg Harris 23,97
3. Zhang Yufei 24.20
4. Gretchen Walsh 24.21
5. Katarzyna Wasick 24.33
6. Naze Klancar 24.35
7. Wu Qinfgfeng 24,37
8. Jack Shayna 24.39

CONCLUSIÓN

Come affermato anche dal suo allenatore Antonio Lutula, Sarah Sjostrom è la nuotatrice che riesce più di tutte para mantener la velocidad constante durante i 50m. La velocidad de su base, grazie alla frequenza elevata di bracciate, è già superiore a quella delle altre finaliste, ma ciò che appare evidente è come rispetto alle altre riesca a non diminuire il ritmo negli ultimi metri. Nonostante una partenza non perfetta, la nuotatrice svedese è stata in grado di compensare l’errore mantenendo un’alta frequenza soprattutto negli ultimi 20m, a dimostrazione da un lato del livello alieno di Sjostrom nei 50 stile libero, e dall’altro di come sia riuscita a non concentrarsi su quel particolare.

La costanza de ritmo en 50 di Sarah Sjostrom non è l’unica costanza esercitata dalla svedese. Importante è infatti anche osservare la costanza dei risultati registrati dalla 30enne in esta gara, nella quale riesce a performare in ogni periodo dell’anno, così da arrivare sempre pronta nelle ocasionales giuste, y con un vantaggio tale da permetterle anche di fare piccoli Errores.