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Cortesía de Gary Hall Sr.., 10 veces poseedor del récord mundial, 3 veces atleta olímpico, abanderado de los EE. UU. en los Juegos Olímpicos de 1976 y El club de carreras cofundador.
La mayoría de los nadadores tienen una patada de delfín de espalda más rápida que la de mariposa. Maggie MacNeilSu mejor estilo es el de mariposa, sin embargo, su patada de delfín es tan rápida que posee el récord mundial femenino de 50 espalda (SCM). La pregunta es ¿qué hace que el delfín de espalda de Maggie patee tan rápido?
En este video, analizamos la patada del delfín de Maggie usando nuestra tecnología Velocity Meter y la comparamos con la atleta olímpica Mikita Tsmyh. El entrenador Gary Hall Sr explora la explicación científica de por qué la patada del delfín en la espalda suele ser más rápida que la del estómago.
tuyo en natación,
Gary Sr.
Gary Hall, Sr., director técnico y entrenador en jefe de The Race Club (cortesía de TRC)
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El Race Club ofrece instalaciones, entrenamiento, instrucción técnica, videos, programas de acondicionamiento físico y salud para nadadores de todas las edades y habilidades. Los campamentos de natación de Race Club están diseñados y adaptados para satisfacer las necesidades de cada nadador, ya sea que esté tratando de llegar a los Juegos Olímpicos o simplemente mejorar su condición física. Nuestros programas son adecuados para nadadores principiantes, nadadores de placer, nadadores de fitness, nadadores de EE. UU. o de la YMCA, o triatletas; cualquiera que quiera mejorar sus habilidades de natación. Todos los miembros de nuestro Race Club comparten el placer de estar en el agua y utilizan la natación para estimular una mente y un cuerpo más activos.
