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A la hora de elegir tu próxima prueba de triatlón de media distancia, es importante tener en cuenta el recorrido en bicicleta. Después de todo, ¡ahí es donde pasarás la mayor parte del día de carrera!
Tanto si buscas un split ultrarrápido en bicicleta de cara a la T2 como si buscas un paisaje increíble que te distraiga del esfuerzo. O un curso que pondrá a prueba tus piernas para escalar. Hemos recorrido el calendario de carreras para ofrecerte nuestra selección de algunos de los mejores recorridos en bicicleta de triatlón de media distancia para ayudarte a aprovechar al máximo la disciplina de triatlón más larga el día de la carrera.
Los mejores recorridos en bicicleta de triatlón de media distancia para paisajes épicos
Competir en un triatlón puede ser una de las mejores formas de explorar un lugar nuevo desde una perspectiva diferente a la de tus vacaciones habituales. Y no hay nada como un paisaje increíble para ayudarte a dejar de pensar en el duro esfuerzo que tienes por delante cuando corres. Con eso en mente, aquí están nuestros 3 mejores recorridos de media distancia de todo el mundo para disfrutar de paisajes impresionantes mientras recorres kilómetros en bicicleta.
Desafío San Pölten
Austria tiene que ser un lugar de referencia cuando se trata de paisajes hermosos. Y el Challenge St. Pölten no le defraudará. El recorrido en bicicleta, que se lleva a cabo en la región de Baja Austria, lo lleva en un recorrido por el impresionante valle de Wachau, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Justo el billete que te hará sonreír mientras te enfrentas a las tres difíciles subidas del desafiante recorrido.
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IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant
Podría ser un paraíso para los esquiadores. Pero Mont Tremblant es tan hermoso en verano como en los meses nevados.
El recorrido en bicicleta aleja a los atletas del complejo, con un impresionante telón de fondo de montañas y bosques para acompañarlos en la vuelta de ida y vuelta. Y aunque tendrás que escalar un poco a lo largo del camino, con un desnivel de 700 m no es tan brutal como para que no puedas apreciar el paisaje mientras conduces.
Desafío Wanaka
Nueva Zelanda es sinónimo de paisajes increíbles, y Challenge Wānaka es una carrera que sin duda debería estar en tu lista de deseos como una carrera increíble. La carrera, que se lleva a cabo en la Isla Sur de Nueva Zelanda, tiene como telón de fondo los lagos y montañas del Parque Nacional Mount Aspiring.
El recorrido en bicicleta te dará la oportunidad de contemplar la ciudad misma, antes de dirigirte al lago Hāwea y al Puente Rojo. Normalmente se lleva a cabo en febrero de cada año, tener esto en tu calendario de carreras tiene que ser la mejor manera de comenzar el año y desterrar cualquier signo de tristeza de enero.
Los mejores triatlones de media distancia para un split rápido en bicicleta
Recientemente profundizamos en los datos para ofrecerle una lista completa de los recorridos de triatlón más rápidos de media y larga distancia. Pero, por supuesto, algunos de ellos pueden ser rápidos en general debido a una natación rápida o una carrera plana. Entonces, si eres un súper ciclista en ciernes y quieres un tiempo parcial realmente rápido de cara a la T2, ¿qué carrera deberías considerar?
Desafía el campeonato Šamorín
Con una carrera abierta y un evento de campeonato solo de clasificación, Challenge Šamorín es un gran triatlón de media distancia para aprovechar al máximo tus ganancias aerodinámicas sobre la bicicleta. El recorrido ciclista de 90 km no sólo es llano, sino que también es predominantemente recto, con muy pocas curvas técnicas o curvas en las carreteras que alteren tu ritmo.
Acostúmbrate a sentarte en tu posición aerodinámica y a sostenerla y estarás volando. Dado que la carrera se celebra en mayo, la temperatura media del aire suele rondar los 22 grados centígrados, ideal para poder acelerar el ritmo sin sobrecalentarse.
IRONMAN 70.3 Águila
Este 70.3, que se lleva a cabo en Eagleman, Maryland, tiene una rica historia con más de 25 años de carreras. El recorrido en bicicleta tiene un desnivel de 330 pies (100 m), lo que lo convierte en un objetivo principal para aquellos que buscan una etapa rápida en bicicleta.
Además de una velocidad promedio vertiginosa, el circuito de ciclismo en Eagleman también es un fuerte contendiente en el frente paisajístico, con atletas recorriendo el Refugio Nacional de Vida Silvestre Blackwater.
IRONMAN 70.3 Bahréin
Las carreras en Bahréin, que suelen tener lugar en diciembre, son una buena oportunidad para aprovechar una temporada completa de entrenamiento. Aparte de algunos rodillos, el recorrido en bicicleta es predominantemente rápido y plano, y pasa por lugares emblemáticos como el World Trade Center y el Circuito Internacional de Bahrein.
Al igual que The Championship y Eagleman, el circuito de Bahrein no tiene muchos giros técnicos con los que lidiar, lo que significa que puedes concentrarte en impulsar la potencia.
Lo último en triatlones de media distancia para afrontar subidas difíciles
¡Escaladores, reuníos! Si eres súper fuerte en las colinas y desayunas elevación. Estas carreras duras y montañosas te vendrán como anillo al dedo. Ya sea que prefieras las clásicas curvas cerradas de Alpe d’Huez o las potentes subidas de la T100 de Singapur, estos son algunos de los mejores recorridos ciclistas de triatlón de media distancia para afrontar las subidas.
Triatlón Alpe d’Huez
Mientras que la carrera de larga distancia en Alpe D’Huez queda ligeramente fuera de los parámetros tradicionales de media distancia, con 2,2 km de natación, 118 km en bicicleta y 20 km de carrera a pie. Dado que se trata de una de las subidas ciclistas más emblemáticas del mundo, tenía que estar en la lista de los mejores triatlones montañosos.
Con más de 3000 m de desnivel en bicicleta, ya habrás afrontado algunas escaladas importantes incluso antes de comenzar a afrontar las famosas 21 curvas de Alpe d’Huez. Esta es una carrera que los escaladores deben hacer antes de morir.
IRONMAN 70.3 San Jorge
Con el icónico telón de fondo en tonos naranja del Parque Nacional Zion, IRONMAN 70.3 St George se ha convertido en un elemento básico en el calendario de carreras con muchos de los mejores profesionales del mundo tomando la línea de salida para ponerse a prueba en esta impresionante pero desafiante carrera.
El recorrido en bicicleta presenta más de 1000 m de escalada, con colinas que sirven como calentamiento antes de que los atletas emprendan la escalada del Snow Canyon.
Singapur T100
La Singapore T100, abierta por primera vez a participantes de grupos de edad en 2023, es una carrera engañosamente montañosa: incluye alrededor de 700 m de desnivel positivo en un recorrido de 80 km en bicicleta. De hecho, en su año inaugural incluso tomó por sorpresa a muchos PRO, muchos de ellos se apresuraron a regresar a sus habitaciones de hotel para cambiar sus relaciones de transmisión después de un reconocimiento previo a la carrera.
Y aunque quizás no pienses en «colinas» cuando piensas en el centro de Singapur. El recorrido te lleva por encima de los puentes icónicos de la ciudad varias veces por circuito, de donde proviene toda esa elevación. Si eres de los que prefiere esfuerzos cortos y bruscos a un largo puerto de montaña, ascienda con esfuerzo sostenido. Singapore T100 es una carrera que definitivamente te convendrá.
¿Necesitas un poco más de inspiración? Echa un vistazo a nuestras carreras de lista de deseos definitivas. O dirígete a nuestra sección Let’s Race… donde encontrarás una biblioteca completa de guías de carreras que te ayudarán a encontrar tu próximo evento de triatlón.
