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Ryan Murphy perdió 20 libras de músculo en la temporada baja de 2022

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Cuatro veces medallista de oro olímpico ryan murphy se presentó en el Mission Viejo Pro Swim, cayendo un sólido 53.3 100 atrás y un 1:57.5 200 atrás.

En esta entrevista, Murphy comparte que su base de entrenamiento es mucho mayor que la del año pasado de cara a las Pruebas del Campeonato Mundial de EE. UU. 2022. Sin embargo, en la temporada baja de 2022, dice que bajó diez kilos de masa muscular. En las redes sociales incluso compartió que un DXA (Absorciometría dual de rayos X) la salida de escaneo de su peso de masa muscular magra se redujo en 20 libras, y todas fueron pruebas en ayunas. Basado en su desempeño en la Misión, Ryan parece estar de vuelta en forma para la carrera, y estoy optimista sobre sus nados en las Pruebas de Campeonato Mundial de EE. UU. que se realizarán en junio.

Predicciones de «Trials» del campeón mundial de EE. UU. Ryan Murphy 2023:

El año pasado en los Trials de EE. UU. de 2022, Murphy fue:

  • 52.4 en los 100 atrás, segundo detrás de Hunter Armstrong
  • 1:55 plano en los 200 atrás, tocando primero

Este año en US Trials creo que va a ser:

  • 52.19 en los 100 atrás, 2º a Hunter que toca en 51.9
  • 1:54.8 en la vuelta de 200, navegando por la victoria

Jugaremos el juego de predicción de campeones mundiales después de las pruebas… Pero a quién le importa lo que yo piense. Se trata de lo que piensas. Deje sus comentarios a continuación.

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Fuente

Written by jucebo

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