«Sabía que estaba ganando la carrera» – Sam Long analiza la victoria de Boulder

En su video de YouTube más reciente luego de una fantástica victoria en el IRONMAN 70.3 Boulder, American sam largo diseccionó los eventos que lo llevaron a su tercera victoria consecutiva de media distancia.

Durante su resumen posterior a la carrera, el PTO World #6 compartió cómo la natación se parecía más a un mosh pit, cuando sabía que había ganado la carrera, y cómo el segundo lugar Lionel Sanders lo ayudó a mejorar su juego este año.

Tras los triunfos en el IRONMAN 70.3 St George, el IRONMAN 70.3 Gulf Coast y el IRONMAN 70.3 Boulder, Long ahora se preparará para su primer evento de distancia completa de la temporada dentro de dos semanas en el IRONMAN Couer D’Alene.

Presiones en el hogar

Al describir la preparación para Boulder, que implicó una gran cantidad de presión como el favorito local para la victoria, Long reveló que las cosas fueron un poco más difíciles de lo habitual en Colorado antes del día de la carrera.

“Pude sentir la carga sobre mis hombros después de llegar a Boulder desde la Costa del Golfo. Podía sentir un poco de presión, con muchas cosas sucediendo, así que solo tenía que concentrarme internamente en mí mismo y ejecutar el entrenamiento previo a la carrera.

“El hogar viene con algunas dificultades. Hay más obligaciones aquí, hay más en juego. Si realmente quieres entrenar y prepararte para ser el mejor, realmente no quieres que suceda nada aparte del entrenamiento, la recuperación y un poco de diversión.

“Dejé el sótano de mis padres hace dos años para mudarme con mi novia Lara en Oro Valley. Pensé que volver a Boulder sería como volver a este lugar dorado, pero me di cuenta de que ahora mi corazón está en Tucson”.

“La natación fue la parte más difícil sin duda”

Correr en altitud proporcionó un desafío adicional para todos los atletas el día de la carrera, y Long destacó que nadar en particular fue un verdadero desafío en Boulder, con algunas tácticas clandestinas utilizadas contra él que tampoco ayudaron en el agua.

“Sé rendir en altura, pero nadar sigue siendo lo más difícil para mí, ahí es donde más me caigo. Sin duda, fue la parte más difícil de la carrera.

“Con 500 m restantes se volvió loco, fue como un mosh pit absoluto. De repente, estuve en un combate cuerpo a cuerpo durante los últimos ocho minutos y me golpeaban desde todas las direcciones.

“En ese momento fue increíblemente frustrante, pero tenía que calmarme y prepararme para la bicicleta”.

Una vez fuera del agua, Long aprovechó una transición rápida para subirse a la bicicleta por delante de Sanders y, a partir de ahí, solo se trataba de abrirse camino hasta el frente de la carrera.

“Tuve una gran transición, me abroché el casco mientras me quitaba el traje de neopreno, me subí a la bicicleta y pisé el acelerador.

“Podía ver el frente y solo quería subir y hacer lo mío. Llegué a la parte superior del recorrido, bajé la colina y luego me encontré en la rueda de Sam Appleton. Mate [Sharpe] estaba en el camino, pero recibió una penalización, así que de repente estaba en cabeza.

“Me encantó cada minuto de la bicicleta, pude ver a tantos amigos y tantos miembros de la familia animándome. Marcaba bien el ritmo de la bicicleta, así que sabía que tenía buenas piernas para correr. Alrededor de 30 millas en la bicicleta, sabía que estaba ganando la carrera, a menos que tuviera un pinchazo o una catástrofe”.

Inspirado en Lionel

Después de ganar por casi cinco minutos en Colorado, Long demostró una vez más que está en una clase diferente en este momento a sus competidores nacionales, que incluyen al segundo lugar Sanders y al tercer lugar Chris Leiferman.

Reflexionando sobre su reciente regreso a la forma, Long le da crédito a Sanders por empujarlo a mejorar su juego, y el estadounidense admite que esforzarse por vencer a Sanders lo ha llevado muy lejos.

“La mayor inspiración para mejorar mi juego ha sido Lionel. He estado tratando de mejorar mi juego durante mucho tiempo después de que me ganara, especialmente después del sprint final en St George».

Long también le dio crédito a Leiferman y dijo que si bien puede tener la ventaja en la media distancia, Leiferman es una amenaza en la distancia completa, y Long considera a su compatriota el favorito en el IRONMAN Coeur D’Alene dentro de dos semanas.

«También tendré el privilegio de competir con Chris en la distancia completa en dos semanas, donde realmente creo que él es el favorito en Coeur D’Alene, no yo».

Independientemente de quién sea el favorito, Long parece imparable en casa en este momento, con la carrera en Idaho a fines de junio como otra oportunidad para mostrar la potencia nacional en la que se ha convertido.