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Puede que Kristian Blummenfelt esté nadando contra corriente en este momento cuando se trata de retener su título de triatlón de los Juegos Olímpicos, pero no se rendirá sin una poderosa pelea en París 2024 el próximo mes.
El martes 30 de julio (si la calidad del agua lo permite), la superestrella noruega de 30 años se sumergirá en el río Sena, intentando repetir el gran momento que vivió en el calor sofocante de Tokio allá por 2021.
Desde entonces, Blummenfelt ha logrado ascender de distancia con éxito y ha conseguido un título de campeón mundial de IRONMAN y una corona de campeón mundial de IRONMAN 70.3, entre muchos otros logros deslumbrantes.
Pero ahora intenta lograr un objetivo mucho más difícil: volver a reducir la distancia para derrotar a los fanáticos de la velocidad encabezados por los favoritos de París. Alex Yee y Hayden Wilde.
Hasta ahora, en 2024, las pruebas no parecen particularmente prometedoras para ‘Big Blu’: comenzó el año en el puesto 10 en el WTCS Yokohama y luego siguió en el puesto 31 en Cagliari, donde un pinchazo arruinó sus esperanzas de estar en la pelea al final del campeonato. la raza.
Blummenfelt sabe que se enfrenta a una carrera contra el tiempo, y que su carrera, en particular, necesita un ritmo más preciso para igualar a los veloces Yee y Wilde, además del peligroso estadounidense Morgan Pearson, en las calles de la capital francesa el mes que viene. Por no hablar del fuerte equipo local francés.
Pero él no pierde en absoluto la esperanza.
Hablando sobre el último episodio del podcast ‘El método noruego’(verlo completo al final de esta página) reveló: “Habría preferido correr mejor tanto en Yokohama como en Cagliari. No voy a fingir que quedé contento con esas dos carreras. Pero sigo creyendo que hay una manera de vencer a Alex, Hayden y Morgan y a los franceses en los Juegos”.
Blummenfelt dice que las semanas que quedan antes de los Juegos serán intensas, ya que intentará aumentar la velocidad de carrera, combinando la «mezcla perfecta» de elementos, ya que se centra en el alto volumen y la alta intensidad. Vivir «al límite».
“Será arriesgado, pero arriésgate por las galletas. No viajamos a París para estar entre los 5 o los 10 primeros, o quizás incluso para conseguir el bronce. Vamos allí para ganar”.
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Yokohama y Cagliari revisitadas
Blummenfelt admitió que salió de esos días decepcionantes en Yokohama y Cagliari con sentimientos muy diferentes.
“En Yokohama no fui lo suficientemente bueno, mientras que en Cagliari pinché una rueda. Supongo que tampoco habría sido lo suficientemente bueno para luchar por la victoria allí, pero habría estado mejor preparado para estar más arriba en la lista de resultados que en Yokohama.
“Entonces, desde Yokohama, se trata más bien de intentar descubrir qué has hecho en el entrenamiento y qué se requiere para mejorar lo que falta.
“En Cagliari, me sentí más satisfecho con cómo me sentí en la carrera, antes de la carrera. Me sentí más motivado para esa carrera que en Yokohama, pero no dejé que un pinchazo destruyera mi mentalidad o mis reflexiones sobre la carrera. Así que me centré más en cómo estaba mi estado físico y qué podemos hacer para mejorar a partir de ahí.
«Y también estoy contento de que si este año se me pincha un neumático o me pinchan, es bueno que suceda en Cagliari y no en París o en Kona».
Menos Instagram, más estructura
Si bien Blummenfelt, junto con el entrenador Olav Aleksander Bu, trabajarán juntos en ajustes a la estrategia de entrenamiento antes de los Juegos, también siente la necesidad de aplicar más concentración y visión de túnel a lo que está haciendo en este momento.
“Trato de estar menos en mi teléfono, más desconectado de las redes sociales. Es muy fácil estar en Instagram y desplazarse durante horas. Trato de ser más consciente de mi tiempo allí: trato de estar más donde estoy en lugar de estar hablando por teléfono la mayor parte del día.
“Y tal vez sea menos como tener auriculares puestos todo el tiempo, más eficiente con el tiempo y más estructurado”.
