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Laura Siddall no pudo competir en el Challenge Roth la semana pasada debido a la lesión que sufrió en un accidente de bicicleta en el IRONMAN Brasil a fines de mayo que le dejó una leve hemorragia en el cerebro.
Afortunadamente, la estrella británica, que terminó entre las 10 primeras en ambos Campeonatos del Mundo IRONMAN en 2022, aún pudo llegar a un evento que pone por encima de cualquier otro, y en el que hasta ahora ha tenido cinco posiciones entre los cuatro primeros.
De hecho, ella estaba en el micrófono de la televisión cuando Magnus Ditlev y Daniela Ryf estaban haciendo historia en la línea de meta de Roth y nos reunimos con Laura para saber cómo va su recuperación.
Frustrantes primeros 10 días
Ella nos dijo: “Estoy bien. Ha sido bastante lento, lo que creo que para cualquier atleta es bastante frustrante, pero obviamente soy muy consciente de la naturaleza de la lesión en la cabeza.
“De repente pasa de 25 o 30 horas a la semana de entrenamiento antes de una carrera y estar en la mejor forma para luego, literalmente, colapsar y estás en cero.
“Los primeros 10 días después me aconsejaron que saliera a caminar, pero solo 20 minutos más o menos, y luego el resto del tiempo, asegúrese de estar descansando.
“Fue difícil porque estás destinado a limitar tu tiempo frente a la pantalla y cosas así. Y, obviamente, todo lo que tiendes a hacer cuando te relajas, como estar en la computadora portátil, ver Netflix, o tu teléfono o leer un libro, todo eso se fue por la ventana hasta cierto punto. ¡Así que he leído algunos audiolibros!
“Tengo una hemorragia cerebral y eso es muy difícil porque no es visible.
“Como atleta, he tenido mucha suerte en mi carrera, aunque me rompí la clavícula y cosas por el estilo, pero con ese tipo de lesiones sabes el proceso y lo que puedes hacer y lo que no puedes hacer. .
“Mientras que una lesión en la cabeza es nueva para mí, afecta a todos de manera diferente y hay diferentes protocolos, pero simplemente no lo ves y no sabes cómo será.
“Para empezar, tomamos un enfoque muy cauteloso con la esperanza de que eso podría ser mejor a largo plazo. Entonces, sí, estoy llegando allí”.
muchas incógnitas
En cuanto a dónde se encuentra en el proceso de recuperación, explica: “Hago de 30 a 40 minutos de ejercicio ligero al día, pero todo el tiempo controlo los síntomas, dolores de cabeza, ese tipo de cosas y me siento bien. Me siento mejor si estoy haciendo cosas en lugar de sentarme a descansar, así que es mucho mejor que esos primeros 10 días”.
Pero admite que no poder poner un cronograma a las cosas es un desafío: «Nuevamente, con la mayoría de las otras lesiones, tiendes a tener un plan y una progresión de cuánto tiempo tarda un hueso en sanar y esas cosas, y simplemente no sabemos con este. Espero que una vez que regrese a Boulder esté de regreso con un entrenador y podamos comenzar a progresar un poco más rápido.
“Obviamente, estoy ansioso por explorar si podemos aumentar un poco más. Y luego, si tengo algún contratiempo por eso, está bien, solo tenemos que retroceder.
Pero en términos de carreras, no, y eso es un poco frustrante. Simplemente no sé cuánto tiempo será.
“Llevo cuatro semanas literalmente sin hacer nada, lo que probablemente sea la primera vez en años, incluso en un descanso entre temporadas, normalmente son solo dos semanas. Y luego todavía estaría haciendo bicicleta de grava o cosas así, mientras que tenía 10 días, dos semanas, casi tres semanas de caminata. Eso fue todo.
“Entonces, primero se trata de volver a entrenar y luego tener seis, ocho, 12 semanas decentes o lo que sea para volver a construir una distancia completa.
“Pero venir a Roth fue bueno para mí”, agregó. Y escribiendo en Instagram esta semana, explicó: “¡Qué semana! Es difícil poner en palabras y describir todo. Ciertamente estaba atascado y, sin embargo, también con mi salud actual me perdí mucho y no estaba al 100% como me hubiera gustado estar para realmente alcanzar a todos y lanzarme a la semana y rendir al máximo”.
Todos aquí en TRI247 quisieran desearle a Laura, o ‘Sid’, todo lo mejor en su recuperación y, con suerte, no pasará mucho tiempo antes de que regrese a esa marca del 100 % y esté en la línea de salida.
