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Gimnasia Juegos Olímpicos 2021: Simone Biles podría enfrentarse al agotamiento de las expectativas

Gimnasia  Juegos Olímpicos 2021: Simone Biles podría enfrentarse al agotamiento de las expectativas

Rgimnasta cansada Melissa Marlowe ha intentado sugerir algunas razones de por qué Simone Biles tomó la decisión de retirarse de la final del equipo de gimnasia femenina en el Juegos Olímpicos de Tokio.

Después Bilis mencionó la palabra ‘twisties’ en sus comentarios después de la final, Marlowe Intenté explicar ese sentimiento a personas que nunca lo habían experimentado.

«Es difícil explicarle los giros a alguien que no hace gimnasia, pero es un bloqueo mental y es real». Marlowe escribió en Twitter.

«Me pasó dos veces, cuando tenía 12 y 20 años. No se puede arreglar rápidamente – [it] puede llevar meses, si es que lo hace. Es como un derrame cerebral no grave, su cerebro y su cuerpo se desconectan.

«Y puedes sentir cómo hacer algo en tu cerebro, pero no puedes hacer que tu cuerpo responda. Puedes girar en la dirección equivocada o comenzar a girar y perderte en el despegue y terminar abandonando la habilidad. , para que no se estrelle.

«Además, los twisties y los obstáculos son problemas similares pero diferentes. Twisties se está perdiendo específicamente en las habilidades de torsión, pero generalmente puedes voltear hacia atrás como dobles, diseños de yerchenko, frentes de mano, movimientos de movimiento en la viga, muy bien.

«Balking es comenzar en cualquier habilidad y tratar de detenerse después de crear inercia, ya sea en un redondeo, fuera de la mesa de salto, en una serie de vigas, durante una gran pasada de volteretas. Etc. Balking puede ser tan mental como los giros o eso puede ser un intento de no chocar con algo porque estropeó la habilidad anterior y está tratando de no chocar.

«Por lo general, uno choca con un mal golpe; el achicamiento es muy peligroso. Muchos brazos rotos por volar hacia atrás y posibles lesiones en el cuello debido al rescate con mucha fuerza».

Agotamiento potencial

Según el doctor en psicología Amador Cernuda, que trabajó con los equipos españoles de gimnasia artística y deportiva durante un período en el que se desempeñó a su más alto nivel, la situación Marlowe intentado describir está relacionado con el síndrome de burnout.

«Cuando llegas a ese punto, hay un grado de alienación tal que no puedes soportarlo más y te detienes», dice. Cernuda.

«Ocurre en muchas áreas de la vida, no solo en el alto rendimiento [situations]. Tengo la sensación de que esto es lo que le ha pasado.

«No sabemos qué lo desencadenó, pero eso no se apaga solo porque sí. Puede ser por dolor físico o algo que se ha descompuesto en su sistema de equilibrio.

«Es como una sobresaturación que impide la conexión entre las vías neurológicas con los movimientos. Bloquea incluso el componente físico del cuerpo humano, y más en comportamientos tan sofisticados como la gimnasia que requieren que el sistema nervioso funcione a plena capacidad».

Written by jucebo

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